こんにちは。ブーケでございます。


「最近、おりものが増えた気がする…」
「これって更年期のせい？」

そんなお悩みを、サロンでもよくお聞きします。

結論からお伝えすると、
更年期では、おりものは減る方が多い時期です。
ただし、「増えたように感じる」ことは、実は珍しくありません。



【　更年期に起こりやすい体の変化　】

更年期になると、女性ホルモンの分泌が少しずつ減っていきます。

その影響で、
・デリケートゾーンが乾燥しやすくなる
・うるおいが減る
・おりものの量が少なくなる

といった変化が起こります。

【　それでも「増えた」と感じる理由　】

実際に量が増えているというより、
環境の変化によって“そう感じやすくなっている”ことが多いんです。

①乾燥による刺激
乾燥すると粘膜が敏感になり、体を守ろうとして分泌物が増えることがあります。

②膣内環境の変化

更年期は自浄作用が弱まりやすく、
・水っぽい
・ニオイが気になる
と感じる方もいらっしゃいます。

③ムレ・自律神経の乱れ
汗をかきやすくなったり、ムレや違和感を「おりものが多い」と感じることもあります。

更年期のデリケートゾーンは、
「清潔＋保湿＋血流」が大切です。

・洗いすぎない
・デリケートゾーン専用のやさしいソープを使う
・外側の保湿を習慣に
・深い呼吸で骨盤まわりをゆるめる

日々のケアで、違和感が和らぐ方も多くいらっしゃいます。


また、おりものによるヒリつきやかぶれはショーツの素材の見直しを。


化学繊維を膣に触れさせないようにしたり、衛生をタモrつためにオススメなのが
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サロンでの施術は、膣や子宮の巡りを良くしていきます。

更年期のお悩みはさまざまです。
お気軽にご相談くださいませ。

【フェムケア専門店ブーケ】
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