こんにちは。ブーケでございます。



更年期を経験し、フェムケアに出会ったスタッフの実談です。






更年期は、頭痛やめまい、手のこわばり、突然の発汗、肌の乾燥、性交痛など
症状は様々ですが、世間では不調を訴える声が多く感じます。

時が過ぎればなくなる人がほとんどですが、鬱になる人もいるくらいですから、
ホルモンバランスの乱れ、自律神経の乱れはなかなか手ごわいなと感じます。

まずは軽い運動、バランスの良い食事、十分な睡眠など生活習慣を見直すことが大切ですが、
それでもしんどい時は婦人科を受診して適切な処置をしてもらったり、
今はいいサプリがあるのでそういったものを上手く利用するのもいいと思います。

そしてこれは実際に感じたことですが、フェムケアをすることで更年期の症状が軽くなりました。

一番ことは、性行痛が改善されたこと。

女性としての自信、気持ちの潤いが取り戻せた感があります。
おまけに長年の悩み、便秘もなくなりました。







骨盤底筋への働きかけは、腸活にも繋がります。


腸はストレスとの関連も高いので、正常に働くことで体調が良くなり気持ちもup！
更年期太り解消にも期待が。

なんだかしんどいなぁ、
やる気が出ないなぁ、

など体調はそんなにだけど気持ちが落ちて、、でもかまいません、ご相談ください。




まずは一歩、踏み出しませんか？

【フェムケア専門店ブーケ】
営業時間 : 10:00～21:00(土日祝は19時まで)
定休日 : 不定休
住所 : 〒556-0021 大阪府大阪市浪速区幸町２丁目４－１４ セントビルド 601
最寄駅 : 大阪メトロ桜川駅2番出口
電話番号 : 06-4400-0598