こんにちは。ブーケでございます。
寒暖差が激しくなり免疫力が低下しやすい時期がやってきましたね。

原因不明の体調不良が続いたり、女性不調の症状が強く出る方も多いのではないでしょうか？
特に、PMSや更年期の症状、だるさなど、花粉症とも合間ってかこの時期は過ごしにくい季節ですよね。

今からしっかりと免疫力を高めて、夏に向けての体づくりをしていってくださいね。

【ブーケでの施術ケア】

当店の施術では免疫力UPの効果もあります。

施術では、微弱電流機器を使用し筋肉（深層筋）を刺激していきます。
刺激しすることで筋肉を緩めることができ、リンパの通り道を作ってから手技で流していきます。
（これがめちゃくちゃスッキリしてお客様からも大好評なんです！！）

また、ホットストーンを使用した温活メニューもあり、温活は免疫力UPにとても効果的です。

実際に、当店の施術を受けた方で、生理痛やPMS、更年期の症状など女性不調が改善された方も多くいらっしゃいます。
病院に行くほどではないけれど、『誰かに相談したい』『薬いらず、痛み知らずの体に戻りたい』という方は是非ご利用くださいませ。

【ご自身でできるホームケア】

・手の甲　ツボ押し

合谷というツボです。
知っている方も多いかもしれませんが、とても万能なツボです！！

・免疫力向上
・血流UP
・風邪のひきはじめ
・頭痛
・鼻血
・鼻水
・歯痛
・視力低下
・肩コリ
・腰痛
・生理痛
・便秘
・眼精疲労
・だるさ
・のぼせ
・ストレス……など

本当にとても万能なツボなのです！！！
まずは左右1回ずつ１０秒から始めてみて下さい。

・寝起きにお白湯とタンパク質

寝起きに白湯を飲むことで胃腸が温まり、内臓機能も高まることで全身の血流が良くなり、内臓温度も上がるので、代謝や免疫力がアップします。
むくみや便秘、ダイエットにも効果があるのでオススメです。

また、たんぱく質は、肉、魚、卵、大豆製品、牛乳・乳製品に多く含まれています。
たんぱく質は、免疫細胞を作る主要な成分ですので、不足すると免疫力が低下しやすくなります。

しっかりと摂取していきましょう。

カロリーが気になる方は、大豆製品がおすすめです。

いかがでしたか？
女性不調で悩まれている方はたくさんいらっしゃいます。
お一人で悩まず是非ご利用くださいませ。

この機会に、是非お試しくださいませ。

周りの方も言わないだけで、悩まれている方はたくさんいらっしゃいます。
1人で悩まずに、是非ブーケにご相談くださいませ。

ご予約はホットペッパーから。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000631261/

【フェムケア専門店☆ブーケ】
営業時間 : 10:00～22:30(土日祝は19時まで)
定休日 : 不定休
住所 : 〒556-0021 大阪府大阪市浪速区幸町２丁目４－１４ セントビルド 601 602
Googleマップ : フェムケア専門店ブーケ　で検索
最寄駅 : 大阪メトロ桜川駅2番出口
電話番号 : 06-4400-0598
HP : https://bouquet-femcare.com

婦人科系看護師が監修している膣のケアに特化したサロンです
女性の特有の悩みに寄り添い、改善へのご提案をしていきます。

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